L U C H A

HÄR SKA BYGGAS MUSKLER !

ZMA för bättre sömn??/Vilodag!

Kategori: Allmänt

Vilodag från gymmet - Skönt men konstigt mitt i veckan? Har träningsvärk överallt.
Blir dock en promenad idag & städa osv. Sen cyklade jag till & från jobbet! =)Skönt!
Musklerna måste vila för att få chans till återhämtning. So do i. Sovit mindre än 10 timmar på 3 dygn.

  

Tusen tack för tipset! Sånt här gillar vi!! Säger ju det Älvsbyn är bra! =)

Anonym om Update!:
Det finns en butik i älvsbyn som har den stilen som i butiken du var in i. Även en wbbshop www.handplockat.nu :)

Kommentarer


Kommentera inlägget här: