redo för ny vecka
Kategori: Allmänt
En bra vecka är nu över ! matlådorna är lagade och jag är redo för att fortsätta viktnedgången med ytterligare kilon ! För som det är nu ser jag bara fluffig & mjuk ut. Inga muskler ju! Men förhoppningsvis snart någon kontur rikare.. Gick ju ner 6 kilon innan jul och stått relativt stilla där så bara kämpa på vidare. 
Tandoori kyckling & ris! slänge rin lite broccoli också! =)
Sen i veckan blir det torsk och potatis också.
kommer inte tokköra cardio som innan jul utan någon morgonpromenad här och där samt något spinningpass. Det räcker känner jag. fokuserar mer på kosten och styrken. 
