L U C H A

HÄR SKA BYGGAS MUSKLER !

Ordinary day!

Kategori: Frukost



Redo för dagen med väskan packad !=)


Köttfärs, sallad, KESO , Apelsin, BCAA (aminosyror) KESELLA lätt 1 %

Peder: för att jag känner mig själv & mitt lat arsle! Gör jag inte bort den i början så blir den aldrig av. Kör jag styrken först så kör jag slut på mig själv & somnar på bandet. =) När jag ahr spinning kör jag styrken oftast före. Varierar lite. Fokus ligger ju mer på vikten nu men märkt att många kör den efter.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: