OM HON KLARAR DET SKA JAG OCKSÅ !
Kategori: Allmänt
Gårdagens Axelpass provade jag på militärpress för andra gången någonsin.
Körde
20kg x 15
30 kg x 12
40 kg x 10( hjälp med 2 sista)
40 kg x 8 (hjälp med sista)
OM MINNA KLARAR 60 KG EN 7: A SKA DÅ FAN INTE JAG VARA SÄMRE !!
Så är det bara =) Skiter i om jag är på diet eller inte jag ska dit. HATAR
att se när dom klarar mer vikter. punkt slut. Sen kör hon i rak smith. Jag
körde i smith där stången kan åka bakåt också. Hmm..
Morgoncardio 40 min extremt bra tempo med Morgan!
Det blir en timmes kvällsprommis idag också. Möjligtvis baksida lår. återkommer!=)
Nu ska jag skriva ihop litet kostschema för Hung hur man går upp i vikt..
SÅNT KAN JAG IAF haha.
