MÅNDAG........
Kategori: Allmänt
kl 07:00: Hårdbrödmacka + Proteinshake
kl10:15: Aminosyror + apelsin
Kl 13:10: Thaigryta med bambuskott, älgkött osv.
Kl 16:00 Äpple + Proteinshake
Kl 17:00 Frisörbesök hos Rosi slinga håret
Kl 17:50 Pre Work out ( måste ha idag då jag inte hinner hem & tagga igång & få i mig middag innan)
Kl 18:30 Träning med Carin bus benträning! Ska försöka mig på 120 kg 3 set nu med 10: or !
Liten stegring från förra veckan men får se hur det går utan krubb i magen?
Efter träning: Aminosyror-> köra hem -> Middag köttfärsås av älgfärs + parboooiled!
Är helt blå på knogarna sen jag slog på boxningssäcken! Snacka om att jag kommer leva loppan när jag är själv på underground! ÄLSKAR boxning!! Bara stå & mata & sparka, ner på marken göra armhävningar sen upp igen & studsa på tårna & slå, ducka sen slå igen! Wihoo
Mysig träningsvärk i biceps idag. Förjävlig i triceps......
Sitter & planerar in Stockholms weekend med Lee & Malin!
Blir troligtvis Dubbelrum Superior room för mig & Lee med balkong mot centrala sthlm ;) Ojdå!
Då ska vi sitta på balkongen & beställa upp mat med roomservice & ta ett eller 2 glas & musik på rummet & njuta av shopping & Stockholmyret på kvällen & vi ska gymma på deras gym SOM JAG LÄNGTAT!
Blir även nätter på hotell bakfickan & rådmannen troligtvis! Blir hela kittet med skansen , eftersom malin isf har med sig lillan ! Shopping m.m. Jag ska ju bjuda Lee på hennes flygbiljetter då det var hennes födelsedagspresent
