Gud ge mig styrka att överleva dagen!
Kategori: Allmänt
Frukost: Smoothie på bär, banan,soyamjölk,linfröolja ,äggula
Lunch: Havregrynsgröt + mosad banan+soyamjölk + äggmacka
Träning 16-17 ( ACTIVIO spinning)
Mellanmål: Fredrik Paulúns Smoothie + äggmacka på mjukbröd( för att få energi till nästa pass)
Träning 18.30-19:30 Boxning med Lena!
Middag på Stepin: Dinkelpasta+ köttfärssås
Sen ska jag duscha där & basta & pusta ut att jag överlevt dagen!
HAr dessutom hunnit vara effektiv & dammsuga, skura, plocka bort LITE av julen!
Julgranen VÄGRAR JAG TA BORT !!!!! Ngn annan än mig som är så?
Gud ge mig styrka att överleva dagen!...
