Train hard or go home!
Kategori: Allmänt
YES FY FAN SÅ HELVETES JÄVLA SKÖNT GOTT FOLK !!!!!!!!!!!!! SWEEEEEEEEET!!
Känner inget i halsen idag? åt en dålig frukost dock lika dålig som resten av maten igår.. Mellis blev kvarg & bär samt ägg. Men så hörde Peder av sig så det blir rygg pass enligt gamla upplägget alltså HIT-träning.
HIT= Intensivt & till Failure! Vi ska prova på ett schema ala Dorian Yates Finns här på
vi ska mörda lite rygg idag! Nu ger jag upp vilan av rygg snart en månad sen jag körde rejält på ryggen känner mig bättre så det blir att prova på. Hade 0 i motivation idag verkligen efter 2 jävla crappy days med gotta.
Behöver jag tala om att det blir inge gotta borta i fjällen?
Jag äcklas över mig själv när jag känner hur jeansen stramar.
Får panik & mår dåligt. Försöker hålla masken . Bara ta nya tag.
2 dagar frosseri är inget men snart en månad utan ngn motion alls.
Fyfan... Vill verkligen inte fastna i ngt fläskoland igen jag har redan varit där
TRAIN HARD OR GO HOME !
