L U C H A

Nu blir det MÅNGA pussar för mig i jul ! ;) Misteln är uppe!
OBS! Checka in min upphängning.. Vart är min snickare till karl?!

Utöver det går det inge bra för mitt lag med julstöket. Måste fortsätta imorgon.

Gjorde proteinpannkakor av mixen jag har hemma !
ca 175 kcal för en portion. Lågt kaloriinehåll. Mkt proteiner
& lite bär till detta som jag rörde ihop med liiite sötningsmedel (90% färre kalorier)
Superenkelt 3 skopor & blanda med 1,2 dl vatten och steek!


Finns på gymgrossisten.com
Nu bädda ner sig & sova!