Personbästa
Kategori: Allmänt
Jo för tusan glömde ju berätta att jag fick till ett personbästa igår!
Flera veckor sen har gått & småtjurat pga detta.
Sittande latsdrag i maskin.
Brukar ha den som första övning men hade den som tredje övning igår & tog ändå mer än jag brukar. Så det kändes great! 10 kilos ökning & 8 reps.
Sen kom jag på mig själv att jag för några månader sen stod & kämpade med 100 kg i marklyft & fick inte upp den på 2:a repsen .. Igår körde jag 100 kg på sista uppvärmningsset: et 10 reps....
Ibland är det lätt att glömma bort hur bra en del saker går.
