L U C H A

Dagens benpass komme rkännas av imorgon. Fokus på framsida lår.
10 reps på samtliga övningar och lååångsamt tillbaka på 2 av dom. avslutade med utfall och oj oj
så det svider nu. Skakar i benen.
Usch vill bara ner 5 kilo till. Ska bli så skönt.


Nu ska jag glo lite mer handboll sen soova!
Vill bli helt frisk så jag kan få köra lite mer cardio..Men men..