L U C H A

HÄR SKA BYGGAS MUSKLER !

PAIN, COME AND GET ME !!

Kategori: Allmänt

 
Frukost: KESO + Äpple + 2 ägg på macka
Mellis: lättkesella + funlight
Lunch: Älgfärs 1/2 tallrik  + 25 g spaghetti
Kosttillskott: omega 3, Mivitotal, Glutamin, BCAA

Morgonpromenad med Stefan
Jobb 8-17
Frisören
Gymmet :
Bröst/trapz idag ist för igår + 30 min cardio(hur det nu ska gå?)

Fruktansvärt med träningsvärk i framsida lår. WE LIKE!
& värre lär det ju bli. Sån skön smärta! Längtat! 

Kommentarer

  • frida! säger:

    jag tycker att du ska ta med mig ut på någon promenad eller något, du är en sån som styr upp saker och ting och kan strukturera!

    2011-10-11 | 14:14:58
    Bloggadress: http://friduslinus.blogg.se/
  • matilda säger:

    Hej och tack för din fina kommentar!

    Gillar din blogg också, det är svårt att hitta bra träningsbloggar! Ha en fin onsdag!



    //Matilda

    2011-10-12 | 09:17:24
    Bloggadress: http://beachtjugotolv.blogg.se/

Kommentera inlägget här: