Turbopass för titsen
Kategori: Allmänt
Blev ett super duper turbo pass ikväll!
Bröst på EXAKT 60 min hann med 7 olika bröstövningar + 3 set per övn.
Sammanlagt blev det 210 reps . Helt insane ju. Har aldrig tänkt på hur många reps jag gör på mina pass förens Arne började kommentera det (skrattar) Inte undra på att jag svettas som en gris.
Upphakning vid skuldran / muskelknut. gör jävligt ont när jag andas in.
Pirrar & ilar på utsidan av höger höft dessutom haft det några månader nu.
Bokat tid hos Anders sjukgymnasten. Fan alltid är det nå rackel :)
Kan knappt sova pga detta.
