Satan i gatan!
Kategori: Allmänt
Satan i gatan sån träningsvärk jag har. Helt insane! i Trapz, latsen, BRÖSTMUSKLERNA!
Skulle egentligen ha en vilodag idag då jag steg upp så tidigt, själv på kontoret kunde inte ta mina mellanmål som vanligt = trött Sara osv . Men så drog jag ändå på gymmet & körde ben. Märkte DIREKT att orken var som bortblåst så satsade på mer kontakt så fick gå ner i vikter :(
Körde 100 kg på benböjen & djupare än jag brukar ist. Kändes ändå inge kul att gå ner på dom vikterna. Men brände ändå iofs.
Fick höra en sak ikväll som gjorde mig lite gladare:)
"Såg igår när du körde traps!
Syns att du har lite ny syn på träningen nu!
Jävlar vad du tog i!"
Körde trapz på 35 kilos hantlarna 3 set x 10 reps sen körde jag en annan maskin också.
Nu ska jag göra natt & bädda ner mig brevid Martin! Mys! Få värma mina kalla fossingar!